En este vídeo te enseño como hacer un masaje de espalda paso a paso con una metodología 100% segura y profesional.
Conseguirás desde casa grandes beneficios musculares y relajantes con la practica habitual
Etiqueta: espalda
NUEVO VÍDEO – Estiramiento lumbar con pelota para el dolor de espalda
Os presentamos un ejercicio de estiramiento para la zona lumbar que mejorará la hiperlordosis y aliviará tu dolor de espalda. Es muy sencillo de hacer y te lo explicamos paso a paso. Es ideal integrarlo diariamente como una rutina de relajación personal.
VÍDEO – ¿Cómo aliviar el dolor de espalda con Reflexología Podal?
Nuevo vídeo donde vamos a ver cómo aliviar el dolor de espalda a través de masaje de reflexologia podal.
La espalda es la zona del cuerpo que más dolor manifiesta, la gran mayoría de la población sufre dolor de espalda leve o intenso en algún momento de su vida.
Puntos de Reflexología para mejorar el dolor de espalda
Puntos del pie para mejorar tu espalda La reflexología podal es una técnica englobada dentro de las técnicas naturales y energéticas. Traducida literalmente como la ciencia
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