Propiedades de las Algas
Las algas como alimentos provenientes del mar suponen una fuente de minerales como el calcio y yodo, vitaminas y enzimas. Son ideales para desintoxicar el organismo.
Propiedades de los hongos
Los hongos poseen un poder curativo altamente efectivo a la par que en muchas ocasiones desconocidos. Hoy queremos acercar una lista de hongos eficaces en diversas enfermedades y con muchas […]
Complementos naturales para la pérdida de peso
En dePiesyManos trabajamos con los alimentos adecuados para ayudar a conseguir cualquier objetivo nutricional, no vendemos milagros y no utilizamos ningún producto obligatorio para realizar nuestro trabajo. Si bien es cierto que nos encontramos con enfermedades y trastornos de salud que bien podrían verse mejorados con algún complemento natural. El cual, si fuese necesario, recomendamos. Por ello hoy os acercamos una serie de complementos naturales que pretenden ayudarle a obtener su peso ideal de forma saludable, y al organismo en la quema de grasas y eliminación de líquidos. Estos productos son totalmente naturales y no poseen contraindicaciones, aunque siempre por prudencia no se aconsejan en mujeres embarazadas.
La melatonina y el sueño
La melatonina es una hormona producida en el cerebro por la glándula pineal. Esta glándula se creía que no tenía función alguna hasta que se comprobó que ayuda a establecer […]
Mejora la mucosidad con la alimentación
La dieta amucosa no es ninguna dieta estricta con objetivos de peso. Esta dieta se puede utilizar siempre y cuando se deba realizar una limpieza de las vías respiratorias, así como del sistema digestivo o en caso de posibles alergias alimentarias.
Una dieta amucosa consiste en la NO utilización de ciertos tipos de alimentos que por sus componentes en mucopolisacáridos ayudan a la producción de moco. También en la preparación de los alimentos y su orden de ingesta.
La Glutamina es salud intestinal
La Glutamina es un aminoácido (AA) no esencial, es el más abundante en el plasma sanguíneo y tejidos orgánicos. Representa el 50% de todos los aminoácidos del organismo y bajo condiciones fisiológicas es sintetizada en grandes cantidades.
La glutamina es básica en el cuidado de la barrera intestinal, se ha comprobado que un aporte complementario en la dieta mantiene e incluso regenera la mucosa digestiva.
¿Por qué consumir productos ecológicos?
Cada vez más los productos ecológicos son más demandados. La sociedad empieza a observar como los alimentos convencionales que encontramos en los grandes supermercados están faltos de nutrientes, son de […]
FRUTOTERAPIA: LAS ACEITUNAS
Las aceitunas, tanto negras como verdes son un gran alimento que nos ayuda a generar fuerza y calor, por lo que es muy recomendable consumirlas en invierno. Ayuda a disolver […]
ALIMENTOS PARA LA CISTITIS
ALIMENTOS PARA LA CISTITIS Esta frecuente dolencia es consecuencia de un exceso de acidez en la vesícula, debido a la incompleta digestión de féculas y carnes, los subproductos de la […]
PROPIEDADES DEL SALVADO DE AVENA
Propiedades del Salvado de Avena El salvado es el producto que queda al refinar los granos de los cereales. Es parte de la capa exterior del grano, la cual está […]
BENEFICIOS DEL PLÁTANO
Beneficios del plátano El plátano tiene dos veces la cantidad de carbohidratos que una manzana, cinco veces más cantidad de vitamina A y hierro; y tres veces más fósforo. Además, […]
PROPIEDADES DEL MAGNESIO
Magnesio complemento para tus músculos y sistema nervioso Interviene en la formación de huesos y dientes, cataliza las reacciones de producción de energía de las células, facilita la transmisión de […]
EL CÓDIGO DE LOS HUEVOS
El código de los huevos Una información útil a tener en cuenta a la hora de comprar huevos… los de menor calidad son los que su código empieza por 3, […]
ALIMENTOS PARA TU CIRCULACIÓN
Alimentos para mejorar tu circulación Las varices… esta perturbación se debe al colesterol, calcio inorgánico y otros elementos inorgánicos que se depositan en las paredes de las venas. Haciendo […]
MARGARINA HIDROGENADA: LA PEOR GRASA PARA TU CUERPO
Margarina hidrogenada Lo que normalmente llamamos aceite se obtiene de la semilla de las plantas. Hay diferentes tipos de aceite de cocina: oliva, sésamo, de maíz, de semilla de […]
ZUMO DE SANDÍA PARA LOS DOLORES MUSCULARES
Zumo de sandía Un zumo de Sandía normal y corriente, al cual se le añade un aminoácido llamado L-citrulina (presente en la corteza de la sandía) es una bebida que […]
