Fortalece tus manos con Powerball (Vídeo)

¡ATENCIÓN TERAPEUTA! ¿Estás iniciándote en el mundo del masaje u otra terapia y te duelen las manos cuando practicas y / o trabajas? ¿Te has preguntado cómo mejorar el dolor de manos? ¿Qué puedes hacer?

Te presento La Powerball, el instrumento ideal para fortalecer tus manos y antebrazos de forma isométrica. También es perfecto para personas que trabajen usando mucho sus manos… auxiliares administrativos, guitarristas, tenistas, golfistas, personal de la construcción, peluqueros etc…

Os la presento en un vídeo con un ejercicio sencillo, fácil de hacer que no precisa ninguna preparación, puedes hacerlo desde el sofá de casa 😉

Cuéntanos si la conoces, ¿la has usado? ¿Qué otros medios de fortalecimiento utilizas en tu trabajo?

¡Te leo en los comentarios!

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El blog dePiesyManos tiene un carácter informativo. No pretende, ni puede ser considerado o sustituido por un diagnóstico médico. Consulte con su médico siempre cualquier consejo que desee tomar.

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