ALIMENTACIÓN ENTRADAS DE PIES Y MANOS

FRUTOTERAPIA: LAS ACEITUNAS

-aceiutnas_negras.jpg de Producción ABC-

Las aceitunas, tanto negras como verdes son un gran alimento que nos ayuda a generar fuerza y calor, por lo que es muy recomendable consumirlas en invierno. Ayuda a disolver depósitos calcáreos que pueda existir en los órganos o tejidos del cuerpo.
Estimulan los jugos digestivos y son de fácil absorción si se mastica correctamente (como cualquier alimento). Se recomiendan para la tuberculosis, dolores musculares, reumáticos, gingivitis, asma, otitis, problemas de garganta etc

Las aceitunas contiene: vitamina A, B1, B2, C, Proteínas (1,60gr/100gr), Sales (3,30gr/100gr), Grasas (13-19gr/100gr) y 75gr de agua cada 100gr de aceitunas.

 

El blog dePiesyManos tiene un carácter informativo. No pretende, ni puede ser considerado o sustituido por un diagnóstico médico. Consulte con su médico siempre cualquier consejo que desee tomar.

 

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