¿Gases? Hinojo

El hinojo es una planta aromática originaria del mediterráneo y que hoy se cultiva tanto en Europa como en Asi y América, En la antiguedad se utilizaban por sus propiedades revitalizantes y antiparasitarias.

Los frutos ricos en un aceite esencial (anetol) de característico aroma, son los responsables de sus propiedades medicinales. Además de su capacidad de estimular la digestión, ayuda a calmar los espasmos y dolores intestinales.

El hinojo evita la formación de gases intestinales bloqueando los procesos de fermentación de los alimentos en la fase digestiva, por lo que se revela igualmente interesante en el caso de pesadez, flatulencia, hinchazón… cualquier desajuste digestivo.

La mejor forma de tomar el hinojo para los problemas que hemos descrito es en infusión, justo después de las comidas.

El blog dePiesyManos tiene un carácter informativo. No pretende, ni puede ser considerado o sustituido por un diagnóstico médico. Consulte con su médico siempre cualquier consejo que desee tomar.

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