TERAPIAS NATURALES
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Pilates: mucho más que un ejercicio físico
Soy profesora de pilates terapéutico desde hace 5 años, y en todo éste tiempo he podido comprobar que el pilates no sólo es un entrenamiento del cuerpo. Va mucho más […]
Vídeo – Ejercicios de Pilates y Yoga para el dolor lumbar
Tras escuchar la demanda de nuestros pacientes / seguidores hemos creado una clase para mejorar el dolor lumbar a través de siete ejercicios de Pilates terapéutico y yoga. 🧘♀️🤸♂️ Son […]
¿Eres adicto a la tecnología?
La adicción a la tecnología, el uso desmedido de móviles, redes sociales y videojuegos… un problema del SXXI
Receta de Aromaterapia para el dolor muscular
La aromaterapia es una terapia global que, mediante la utilización de esencias puras de aceites esenciales extraídos de varias partes de las plantas y de los árboles.
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Pilates en casa – Vídeo 6. Ejercicios avanzados
Hola Pilater@s! Hoy entregamos el último vídeo de este mini curso online de Pilates Terapéutico. En él vamos a explicar dos ejercicios de Pilates avanzado para que puedas hacerlo en […]
Pilates en casa – Vídeo 5. Ejercicios avanzados
Vídeo 5 de Pilates en casa. Ejercicios avanzados
Pilates en casa – Vídeo 4. Ejercicios intermedios
¡Hola de nuevo Pilater@s! Bienvenid@s a un nuevo vídeo de Pilates en Casa. Hoy a las 16:00h os entregaremos dos nuevos ejercicios de nivel intermedio que complementan a los otros […]
PILATES EN CASA – Vídeo 3. Ejercicios Intermedios
Fortalece abdomen y espalda con nuestro nuevo vídeo de Pilates Terapéutico en casa.
VIDEO 2. EJERCICIOS BÁSICOS DEL PILATES
Curso Online Pilates Terapéutico. Vídeo 2. Ejercicios Básicos de Iniciación
VIDEO 1. EJERCICIOS BÁSICOS DEL PILATES
Primer vídeo de nuestro curso online de Pilates Terapéutico
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Aquí tienes un curso online de Pilates Terapéutico, creado para que puedas mejorar tu salud con nosotros desde casa.
6 SORPRENDENTES PUNTOS DE ACUPUNTURA
Aunque hace años que la acupuntura entró de puntillas en occidente aún es una gran desconocida para muchos. La mayoría de personas de a pie con las que he hablado […]
6 CONSEJOS PARA COMBATIR LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS
El verano parece haber llegado en plena primavera y el aumento de las temperaturas inicia como todos los años un aumento en la retención de líquidos en las piernas de […]
COMPOSOR 06. Vitol Plus Complex
¿Cansado? ¿Falta de Energía? Composor 06 Vitol Plus Complex y ¡Revitalízate!
